Técnica Abdominal Hipopresiva
Nuevo vídeo semanal sobre la Técnica Hipopresiva Seguramente todos hemos escuchado hablar de la técnica hipopresivos y que tiene muchos beneficios para la salud, pero no tenemos muy claro en qué consisten ni para que público está orientado. A través de este vídeo...
Relaja y estira tu musculatura cervical
Movilización cervical Hola amigos, en estos tiempos de confinamiento, es fundamental continuar cuidándonos. Para ello os vamos a ir mostrando pequeños tutoriales con algunos ejercicios preventivos de lesión teniendo en cuenta que el estar confinados reduce nuestra...
¿Qué nos revelan los colores?
El lenguaje de los colores Nuestra psicóloga Hilda Hoes nos presenta un taller muy interesante para entender la confusión, la indecisión y otros aspectos de nuestro subconsciente a través del lenguaje de los colores. Un sistema no intrusivo y auto selectivo de apoyo...
Mindfulness Lunes de 12 a 14 h
Trabajamos la Inteligencia Emocional Sesiones sencillas, dinámicas y profundas orientadas a todos aquellos que buscan recursos positivos para restituir el equilibrio y la paz interior a través de la meditación y la atención plena en un espacio bello y grupal. En este...
