Esta semana es muy importante para nosotras

Gracias al Ayuntamiento de Rafelbunyol y la Casa de la Cultura, tenemos el gusto de poder participar en esta semana de forma activa.

Una tarde llena de charlas y talleres que esperamos sean de vuestro interés y os aporten respuestas positivas a dudas que se nos plantean en estos diferentes ámbitos.

Queremos darte a conocer desde varios enfoques como cuidar y potenciar la salud de la mujer, por los diferentes ciclos y etapas de la vida.

Para el martes día 6 de marzo tenemos preparadas para ti unas charlas que incluyen minitaller muy interesantes:

16:00 viviendo plena y consciente: EL PODER SANADOR DEL CUERPO Y LA MENTE PARA VIVIR EL AQUI Y EL AHORA. Impartida por nuestra profesora de yoga y yoga infantil, Lorena Servia.

16:45 LA TÉCNICA HIPOPRESIVA. MEJORA TU ABDOMEN Y TU SUELO PELVICO. Impartida por nuestra fisioterapeuta y profesora de hipopresivos, Núria Cabeza.

17:30 LA ALIMENTACIÓN EN LA MUJER. Impartida por nuestra dietista. Katia Garcia. No os las perdáis serán de lo mas interesantes!!!

Para el viernes día 9 de marzo, a las 17:30 h de la tarde en las instalaciones del centro deportivo de Rafelbunyol:

Tendremos también una actividad que consideramos de lo mas interesante para todas las mujeres.

Desde adolescentes hasta la madurez que es la defensa personal femenina,

donde Alejandro hará una charla cortita explicando en que cosiste la técnica y que podáis realizar la practica de algunas maniobras basicas para desarrollarla.

Todas estas actividades os las proponemos desde Bon Karma & Connecta´t con toda nuestra ilusión y deseo de que os agraden y sean de vuestro interés!!

Os esperamos!!!

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